Беременные на море: можно ли купаться и загорать во время беременности
Содержание:
- Зачем беременной ехать в санаторий?
- Правила безопасности во время путешествия
- Процедуры для беременных
- Все, что должны знать путешественницы в положении
- Горные озера: Австрия
- Осенние направления
- Где провести зимние каникулы
- Как выбрать курорт: рекомендации
- По каким причинам нельзя ездить во время беременности на море
- Зимой — в Европу или на тихие курорты Азии
- Отдых в Новосибирской области
- Рекомендации по срокам
- Особенности отдыха беременной женщины
- Оформление
- Весной — в ОАЭ, Израиль или Южную Европу
- Условия предоставления
Зачем беременной ехать в санаторий?
Дома и на работе, даже если окружение излучает только позитивную энергию, постоянно спокойной быть невозможно. Во время беременности чувствительность нервной системы обостряется, и даже маленькие неприятности могут привести к нервному срыву.
К тому же никто не освобождает от повседневных домашних обязанностей, которые теперь требуют больших силовых и временных затрат, общения с окружающими, не всегда проходящее на позитиве. А городской воздух насыщен токсичными соединениями, не очень полезными для развития будущего плода.
Будущие мамы в санатории живут в комфорте и в тишине, защищены от перегрузок и стрессовых ситуаций. К тому же большинство медицинских учреждений находятся в экологически чистых районах, что увеличивает комфортабельность санаторного отдыха.
Правила безопасности во время путешествия
Главное правило отпуска беременных — поездка и отдых должны проходить в комфорте и приносить удовольствие. Специалисты советуют не экономить на условиях проживания и сервисе. Лучше всего выбирать места отдыха с развитой инфраструктурой.
Правила для отдыха беременных:
ехать в сопровождении родных или близких людей;
иметь под рукой номер телефона гинеколога, который наблюдает беременность;
осторожно есть фрукты и в целом незнакомые продукты;
избегать нагрузок и переохлаждения;
не ходить много пешком, отказаться от любых пеших и автобусных экскурсий;
не загорать, носить шляпу и солнцезащитные очки;
носить свободную одежду и удобную обувь;
для пляжа выбирать закрытый купальник;
всегда иметь под рукой негазированную питьевую воду;
использовать крем от загара для беременных;
отказаться от острых и пряных продуктов, экзотических блюд.
Процедуры для беременных
Какие процедуры для беременных обычно предлагаются в санатории?
Не имеют противопоказаний во время беременности следующие процедуры:
- Лечебная гимнастика различных видов, специально рассчитанная на особое состояние: йога, пилатес, аквааэробика. Если удалось попасть в санаторий, в котором имеется бассейн, от аквааэробики отказываться не следует. Эти упражнения наиболее эффективно разгружают мышцы опорно-двигательного аппарата, успокаивают нервную систему, способствуют укреплению мышц, необходимых для будущей родовой деятельности;
- Беременным предлагают пить фиточаи и кислородные коктейли, имеющие общеукрепляющее действие и повышающие иммунитет;
- Массажные процедуры ограничиваются массажем головы, ног и грудного отдела;
- Ограниченные сухие солевые ванны, во время которых ногами ходят по крупной соли;
- Из физиопроцедур разрешается только электрофорез;
- Процедуры в водолечебнице назначаются с учетом заболеваний, присутствующих в анамнезе.
Категорически запрещены процедуры с использованием токов различной чистоты. Решение о посещении СПА-салона, сауны и бани женщина может принимать, только посоветовавшись с наблюдающим за протеканием беременности врачом, который адекватно оценит состояние ее здоровья.
Если санаторий положен, но по какой-то причине попасть в него не удалось, расстраиваться не стоит. Наверняка по месту жительства имеются профилактории и группы здоровья, помогающие беременным справиться нелегким периодом и подготовиться к родам.
Все, что должны знать путешественницы в положении
Беременность — не повод обложить себя книгами о грудном вскармливании и засесть дома на 9 месяцев. Наоборот — приучай будущего ребенка познавать мир как можно раньше. Зарядиться энергией, положительными эмоциями и набраться сил — очень просто во время путешествия. Если у тебя нет медицинских противопоказаний, то прислушайся к нашим советам для беременных путешественниц:
Перед путешествием обязательно проверься у врача. Он проконсультирует, какие лекарства стоит взять с собой, а какие будут лишними. Прислушайся к его рекоммендациям — возможно, нужно будет сделать даже прививку в профилактических целях
Важно избегать во время беременности поездок в регионы с неблагоприятной эпидемиологической обстановкой, например, с высоким риском заражения малярией или вирусом Зика. Лучшими периодами для путешествий считаются второй и начало третьего триместра: токсикоз к этому времени обычно уже проходит, но ты ещё не слишком быстро устаёшь. А по правилам некоторых авиакомпаний летать на сроке больше 24-36 недель запрещено
Если беременность заметна, представитель авиакомпании имеет право потребовать справку от врача, прежде чем пустить тебя на борт.
В справке должен быть указан срок в неделях и информация, что беременность протекает без осложнений и для перелёта нет противопоказаний
А по правилам некоторых авиакомпаний летать на сроке больше 24-36 недель запрещено. Если беременность заметна, представитель авиакомпании имеет право потребовать справку от врача, прежде чем пустить тебя на борт.
В справке должен быть указан срок в неделях и информация, что беременность протекает без осложнений и для перелёта нет противопоказаний.
- Позаботься о страховке. Стандартные туристические полисы не покрывают случаев, связанных с беременностью, так что тебе придётся купить специальную расширенную медицинскую страховку. Экономить на этой услуге точно не стоит. Застраховаться можно лишь до наступления определённого срока беременности, у большинства компаний это 24-30 недель, но некоторые страхуют и до 36.
- Для беременных нет никакой опасности при авиаперелёте. Самолёт опасен только тем, что на борту нельзя в любой момент получить медпомощь. Пей больше воды, чтобы не было обезвоживания из-за пересушенного воздуха в салоне. Самую большую опасность во время полёта представляет длительное нахождение в одной позе, из-за этого повышается вероятность тромбоза глубоких вен. Для предотвращения такого состояния советуем больше двигаться, гулять по салону и выполнять простые упражнения.
- Если ты опасаешься летать, остаются автомобиль и поезд. Основное правило для путешествующих на авто — всегда пристёгивайся. Желательно иметь специальный ремень для беременных. Ни в коем случае не отключай подушки безопасности в машине. Каждые несколько часов обязательно останавливайся, чтобы размяться. На время путешествия запасись водой, едой и средствами от укачивания. Что касается поезда, то это вообще идеальный транспорт для беременных. Если выбрать комфортный поезд, недостатков никаких нет.
- Во время беременности ты наверняка уже будешь в курсе, каких продуктов тебе лучше избегать. Будучи в другой стране, перед походом в какое-либо заведение на всякий случай стоит поискать о нем отзывы в интернете, чтобы удостовериться, что в меню есть блюда, которые тебе нужны. Также тщательно проверяй каждый компонент неизвестного блюда или коктейля. Стоит взять за правило пить только бутилированную или отфильтрованную воду. Ведь даже обычная смена воды способна привнести дискомфорт в поездку.
- Думаю, сплав на байдарках или кайтсерфинг на 8 месяце беременности придется отложить до рождения ребенка, но в целом беременность позволят наслаждаться активными видами отдыха. Но все же по этому поводу лучше проконсультироваться с врачом. Главное — исключить из твоих активностей тряски, резкие развороты и удары. И, естественно, при первых признаках плохого самочувствия нужно прекратить любое занятие, а лучше обратиться к врачу.
Главное — прислушивайся к своему самочувствию и думай о ребенке. Не делай то, чего не хочется, не переутомляйся на экскурсиях и не проводи много времени на солнце. Приятного тебе, то есть, уже ВАМ отпуска!
Горные озера: Австрия
Перелет до Австрии — около 3 часов, а природа как нельзя лучше способствует спокойному течению беременности, особенно горная часть с голубыми и изумрудными озерами, которых здесь около 300. Направление популярно у будущих мам, так что здесь даже построили специальные отели для беременных. В них созданы все условия: работает квалифицированный персонал, который может оказать первую помощь, и даже моющие средства используются специальные — максимально безопасные для малыша. Да и пообщаться есть с кем — здесь отдыхает множество таких же дам. Одно из самых популярных австрийских озер — Вёртер-Зе на юге. Вода в нем настолько чистая, что ее можно пить, и, кстати, очень теплая — уже в июне ее температура достигает 21,6 градусов. Озеро окружено густыми хвойными лесами, средневековыми постройками и термальными бассейнами, а находится на высоте безопасных для будущих мам 439 м над уровнем моря.
Осенние направления
Осень – почти идеальное время для отдыха. Одним нравится вдыхать запах палых листьев, совершая походы по более-менее расчищенным лесам (чтобы не подвергать себя риску споткнуться и упасть!), другие именно сейчас выберутся в южные страны, там достаточно тепло, но уже нет изнуряющей жары. Можно и поплавать в море или бассейне, и погулять вечером по набережной, и поесть экзотических блюд, закалиться, отдохнуть. Ласковое солнце, приветливая обслуга, уютный номер в гостинице, возможность отдохнуть от кастрюль и глажки рубашек – что еще нужно женщине для счастья?
Сентябрь (теплое море + экскурсии):
- Испания
- Болгария (до середины месяца)
- Крым
- Греция
- Кипр
- Мальта (только пляжный отдых)
- Турция
Октябрь
- Испания (первая декада)
- Турция
- Кипр
- Греция
- Тунис
Ноябрь
- ОАЭ
- Египет
Где провести зимние каникулы
- Спа-туры в санаториях
- ОАЭ
- Египет (под сомнением)
Отдых у моря осложняется удаленностью теплых краев. Более менее теплое море и солнечная погода зимой — это только Египет и ОАЭ. Обе страны находится в 4,5-5 часах лету от Москвы. По погодным условиям подходят почти идеально.
Ноябрь, декабрь, январь — лучшие месяца для отдыха в Арабских Эмиратах по погодным условиям. Причем вода остывает с ноября, поэтому в начале зимы вода теплее, а в феврале уже о купании можно забыть.
Погодный пик Египта приходится на октябрь, но зимой тут очень комфортные условия для отдыха беременным, при условии что нет токсикоза конечно. В январе вода уже достаточно прохладная, но воздух очень комфортный и солнца хватает. Минус Египта — это всевозможные риски безопасности, невысокий уровень сервиса в отелях и непонятный уровень медицинского обслуживания, поэтому выбирая между этими двумя варианта лучше выбирать Арабские эмираты.
Лучшим вариантом в зимнее время воздержаться от резкой смены климата (с зимы на лето) и отдохнуть в близлежащих санаториях, в которых есть специальные велнесс и спа туры для женщин в положении. Погуглите запрос «спа программы для беременных + город«, чтобы начать изучать возможности рядом с вашим местом проживания.
Как выбрать курорт: рекомендации
Во избежание ухудшения состояния здоровья, всем беременным рекомендуется отдыхать в своем регионе или в регионе со схожим климатом. Адаптация к новым условиям — стресс для любого организма, и уж тем более для матери и плода.
Беременные знают, что им следует сохранять покой, а это значит, что лучше избегать резких изменений в распорядке дня. Смена часового пояса более чем на 1 час — шок для организма. Если по какой-либо причине вы оказались далеко от места жительства и пытаетесь приспособиться к новым условиям, то следуйте простому правилу: ложитесь спать пораньше, а вставайте попозже.
Отдыхая на курортах летом, избегайте перегрева на солнце, это может привезти к варикозу и маточным кровотечениям. Обязательно используйте солнцезащитные кремы, а при повышенном потоотделении употребляйте минеральную воду.
Если вы любите экскурсионный отдых, то не стоит брать вертолетные и конные экскурсии, подниматься в горы на высоту более 1000 м над уровнем моря, заниматься рафтингом, джипингом и подобными видами спорта, как бы хорошо вы себя не чувствовали. Не забудьте оформить страховку для беременных, если вы едете за границу.
По каким причинам нельзя ездить во время беременности на море
Беременность сама по себе не может служить причиной ограничения в поездке на морское побережье. Многие врачи советуют отправиться к морю, чтобы насытить организм минералами и полезными элементами перед родами. Существуют заболевания, да и дорога к морю может стать причиной отказа от поездки.
Заболевания
Для комфортного отдыха на морском побережье желательно быть полностью здоровым. Существуют несколько диагнозов, при которых не рекомендуется купаться в море.
- Аллергия, хронические заболевания. Оказавшись вне дома при обострении аллергии или какого-либо хронического заболевания, станет затруднительным получить квалифицированную медицинскую помощь.
- Угроза прерывания беременности. При таком диагнозе рассматривать поездку на море – подобно преступлению. Любые резкие изменения климата, серпантин на пути к морскому побережью, перелет – все это составляет большую опасность для вынашивания плода.
- Предлежание плаценты. При таком диагнозе любая нагрузка на организм может привести к внутреннему кровотечению. Опасность поставленного диагноза контролируется с помощью УЗИ.
Транспортировка и дорога
Планируя поездку в теплые страны, следует заняться изучением курортов и подобрать оптимальный маршрут
Немаловажное значение имеет сезон, в который вы планируете отдых. Срок беременности также учитывается при покупке билетов к морю
- Поездка к морю на автомобиле. Имеет ряд преимуществ, ведь в любое время вы можете остановиться у обочины, выйти из машины, размяться. Длительное путешествие утомительно влияет на организм будущей мамы. Ехать в сторону моря на машине удобно, если только это не путь в 10 000 километров. Сидеть долго в одном положении сложно любому человеку, а беременным это противопоказано.
- Путешествие к теплым странам на самолете. Врачи во всем мире сходятся в позиции – избегать перелетов во время беременности. Перепады давления ощутимы для организма беременной женщины и могут стать причиной преждевременных родов. Более безопасным периодом для полета на самолете считается второй триместр беременности, так что в самом начале и конце срока, лучше отложить перелет.
- Поезд. Достаточно безопасный вид транспорта и одновременно удобный. На станциях можно выйти и подышать воздухом. В любой момент беременной можно прогуляться по вагону, а если почувствует усталость, то прилечь.
Другие причины
Врачи просят воздержаться от поездок к морю в те места, где нужно подниматься в горы. Частые перепады давления и чрезмерная активность будущей маме не нужны. Не рекомендуется отправляться в экзотические страны, ведь смена климата, питания, часового пояса может негативно сказаться на здоровье женщины.
При наличии любых проблем со здоровьем обязательно проконсультируйтесь со своим врачом, он подскажет, как обезопасить свой организм от различных осложнений во время путешествия.
Зимой — в Европу или на тихие курорты Азии
Зимой лучше отправиться куда-нибудь за город. Идеально — в спа-санаторий, где есть специальная программа для беременных. Еще можно посетить спа-курорты Европы (например, Карловы Вары в Чехии) либо отпраздновать Рождество в Чехии, Германии или Франции.
Если беременность протекает хорошо, а у вас крепкое здоровье и стойкая нелюбовь к зиме — можно отправиться и на юг. Правда, зимой многие курорты недоступны. Высокий сезон в зимнее время царит в Юго-Восточной Азии, но лететь туда слишком далеко даже из азиатской части России. Хотя если вы живете в Азии или можете без проблем перенести 6 часов перелета — подойдут Таиланд или Вьетнам. Только выбирайте какой-нибудь тихий курорт с чистыми пляжами и теплым морем.
А лучшее место для зимнего отдыха беременной женщины — это ОАЭ. В Эмиратах жара зимой спадает, но вода до самого февраля остается теплой. Здесь вас ждут спа-салоны, шикарные отели, еще более шикарный шоппинг, совсем шикарное солнце… Ну что тут объяснять, Эмираты есть Эмираты. Да и медицина в ОАЭ очень развитая.
Туры в Чехию на зиму
Туры в ОАЭ на зиму
Отдых в Новосибирской области
Для тех, кто не хочет активного отдыха и беготни по достопримечательностям, я могу предложить спокойный и размеренный отдых в санаториях или профилакториях Новосибирской области. Множество из них расположены на живописном берегу реки Обь, в лесопарковых зонах.
Мне кажется, такой отдых можно посоветовать мамам, которые решатся поехать отдохнуть одни, без будущего папы, который может быть сильно занят и не иметь возможности оторваться в данный период от своей работы. Спокойствие, забота и уход будут являться главными плюсами для такого отдыха.
Одним словом, если вы захотели сменить обстановку и отдохнуть зимой, множество вариантов открываются перед вами. Только всегда помните, что вместе с вами в путешествие отправляется и ваш будущий малыш. Забота о нем и его будущем здоровье всегда должна быть основным критерием выбора места и вида вашего отдыха!
Опубликовано 10.12.2012Подготовила Маруся 33
для беременных Другие статьи автора
Рекомендации по срокам
Куда и когда отправляться в путешествие, во многом зависит от сроков беременности.
Первый триместр (1-12 недель)
Со второй недели зачатия происходит гормональный взрыв, т.к. возрастает уровень прогестерона. В связи с этим, у женщины появляется тошнота, слабость, головокружения и другие неприятные симптомы. Это самый сложный период, т.к. в это время идет адаптация организма и психики к новым условиям. В этот период лучше ограничить физические нагрузки, нахождение на солнце, воздержаться от полетов и стрессов, также не показано нахождение в санаториях.
Второй триместр (13-27 недель)
К 16 неделе окончательно формируется плацента, которая берет на себя главную роль по выработке гормонов. В это время тело еще ярче меняет очертания, женщина становится спокойнее, энергичнее и активнее.
С 12 до 17 недель можно отдыхать на курортах.
18-22 недели является критическим, т.к. матка быстро увеличивается в размерах. На этом сроке ребенку нужно больше кислорода и питательных веществ, соответственно требуется больше крови. Это нагружает сердце, почки и печень женщины, а также возникает анемия (нехватка гемоглобина в крови). Сердце вынуждено теперь качать еще больше крови (вместо 4 литров — 5,5), поэтому не рекомендуется менять место жительства, чтобы не нагружать его и не спровоцировать выкидыш. В этот период лучше всего отдыхать в своем регионе.
Третий триместр (с 28 недели и до родов)
С 27 по 35 недели может снова возникнуть токсикоз, поэтому отдыхать лучше всего в местных санаториях. При этом не стоит выбирать дома отдыха дальше 30 км от города, чтобы в экстренном случае всегда можно было доехать до роддома. При этом лучше всего отдыхать в номерах на 1 этаже.
Особенности отдыха беременной женщины
Если вы уже решили, куда поехать беременной отдыхать, то самое время ознакомиться с правилами поведения и безопасности на отдыхе:
Выбирайте короткие рейсы
2-5 часов в комфортном самолете не повлияют на самочувствие беременной женщины, в то время как 10 и более часов в поезде могут скоро «аукнуться».
Предпочтительнее путешествовать во втором триместре – в это время состояние более-менее стабилизируется.
Обязательно посоветуйтесь с врачом перед поездкой! Он подскажет какие препараты лучше с собой взять и какие меры предосторожности следует соблюдать.
Не следует посещать страны с нестабильной политической или экономической ситуацией.
Не летите надолго – при двухнедельном туре высоки риски возникновения различных непредвиденных ситуаций.. Итак, информация вкратце:
Итак, информация вкратце:
- Предпочтительные страны: Европа, также Восточная Европа, Средняя и Юго-Западная Азия.
- Время года: лето, начало осени.
- Места: спокойные, тихие, с красивыми пейзажами.
- Требования к отелю: 4-5 звезд, наличие массажного кабинета, СПА, бассейна, специализированного медперсонала.
Что покрывает страхование путешествий?
Путешествуя без страховки, вы можете заплатить огромную цену, если что-то пойдет не так. В зависимости от полиса, страхование путешественников выплачивается в самых разных обстоятельствах. Большинство полисов включают в себя покрытие: Потерянных или украденных чемоданов (в некоторых полисах покрытие багажа оплачивается дополнительно) Экстренные медицинские расходы, такие как стоимость лечения и доставки вас домой Расходы, связанные с…
Страховка от коронавируса: особенности и преимущества
Актуальность и значение Во время пандемии такая мера будет отнюдь не лишней для любого человека. Но для туристов и путешественников — страховка от коронавируса имеет колоссальное значение. Наличие документа поможет предотвратить непредвиденные расходы во время поездки. Если человек заболеет, находясь в регионе, отдалённом от места прописки, ценники на лечение будут уже совсем другими. А наличие…
Трансфер по Ялте: куда обращаться?
На что обращать внимание при выборе посредника? Человек может приехать в Ялту не только по туристическим вопросам. Здесь очень много возможностей для бизнеса, да и для оздоровления в этот город приезжают довольно часто
Багаж обычно с собой внушительный, поэтому услуги такси пригодятся всенепременно. Но искать машину на жд вокзале или в аэропорту — это стопроцентная…
Оформление
Порядок получения путёвок в санатории для беременных устанавливается региональным отделением ФСС. Поэтому в некоторых регионах страны условия могут различаться.
При обращении рассматриваются такие документы:
- справка с места трудовой занятости, подтверждающая, что женщина работает на основании срочного либо бессрочного договора;
- справка из бухгалтерии предприятия, подтверждающая, что работодатель делает страховые перечисления;
- направление на стационарное лечение, выданное гинекологом в женской консультации;
- заключение медицинской комиссии, что пациентка нуждается в санаторно-курортном лечении.
Получив направление, пациентка помещается в стационар, после чего может оформить путёвку в оздоровительное учреждение. Обращаться по этому поводу нужно в ФСС. Если противопоказаний нет, женщина получает листок временной нетрудоспособности, выписку из больничной карты и путёвку.
Важно! Претендовать на бесплатные путёвки могут и беременные женщины, занимающиеся индивидуальным предпринимательством. Для этого ИП необходимо делать добровольные страховые взносы
Весной — в ОАЭ, Израиль или Южную Европу
Весной путешествовать здорово, есть сразу несколько направлений:
- Все те же Эмираты
. В марте-апреле здесь тепло, а вот к маю становится жарковато, так что лучше лететь в начале весны. -
Израиль
. В апреле-мае в Эйлате уже теплое море, можно купаться и загорать. Или съездить на Мертвое море и побаловать себя спа-процедурами. -
Иордания
. В Акабе и на побережье Мертвого моря тепло. Плавайте в соленой водичке или гуляйте по древней Петре. -
Италия и Испания
. Тут хорошо отдыхать в мае, когда становится особенно солнечно. Если совсем заждались лета, выбирайте курорты на юге — Кадис в Испании, Сицилию или Сардинию в Италии. -
Греция
. Тоже подходит для весеннего отдыха, хотя здесь чуть прохладнее и искупаться удается не всегда. Но можно просто наслаждаться солнцем, древними достопримечательностями и легкой кухней.
Летом — в Турцию, на юг Европы или подальше в горы
Летом надо быть осторожнее. Главное — не попасть туда, где жара и пекло. Вам хорошо подойдут Болгария, Греция, Кипр и Турция. Турция особенно хороша благодаря системе «все включено» — можно лежать на пляже, греться и просто отдыхать, не думая о том, куда съездить и где пообедать. Многие женщины хвалят Черногорию и Хорватию — лететь недалеко, отдых недорогой, а воздух чистый и целебный. Правда, в этих странах меньше развита туристическая инфраструктура.
Осенью — в Турцию, на юг Европы и в Эмираты
Осень — идеальное время для путешествий «в положении». Во многих странах рядом с Россией осенью как раз начинается бархатный сезон.
Выбор направлений на осень тоже широк, но сильно зависит от месяца:
- В сентябре
еще доступны для отдыха все летние направления: Испания, Болгария и Кипр. Еще лучше становится в Турции — летом там все-таки жарковато, а вот в сентябре вас ждет ласковое солнце и теплое море. - В октябре
европейские курорты начинают «отваливаться». В начале месяца еще можно отдохнуть в Испании или Греции, но к середине октября там холодает. Остаются Кипр и Турция. Но мы советуем слетать в Тунис — там как раз начинается купальный сезон, можно поплавать и отдохнуть в центрах талассотерапии. -
Ноябрь
— уже практически зима, так что в это время лучше лететь в Эмираты.
Выбирайте, что вам больше по душе и планируйте отпуск на время беременности — пусть потом вам будет что вспомнить и рассказать ребенку! А еще обязательно рассказывайте о статье подругам в соцсетях. Пусть они тоже знают, куда лететь и где отдыхать.
До лета
осталось всего несколько месяцев. Жаркие солнечные лучи, теплый ветерок и окружающая зелень навевают мысли о предстоящем летнем отдыхе
. Именно сейчас можно разработать план путешествия
, особенно если вы – женщина в положении. Ведь при беременности
существуют некоторые ограничения, а ведь как хочется понежиться на пляже или увидеть новую страну. Как же совместить эти мечты с «интересным положением»? Сегодня мы поговорим о том, какие же нюансы
следует учесть беременной женщине при планировании летнего отдыха.
Условия предоставления
На курортно-санаторное лечение отправляются женщины, которые пробыли в стационаре не менее одной недели, и при этом их общее состояние здоровья является удовлетворительным. Для того чтобы получить путевку, будущая мать должна обратиться к своему лечащему доктору или же в территориальный отдел социального страхования населения.
В отдельных случаях, такой вариант может быть предложен и сотрудниками медицинского учреждения, в случае если у беременной имеются такие заболевания или же осложнения как:
- вес существенно ниже положенного;
- анемия, не имеющая сопутствующих заболеваний;
- наличие различных острых заболеваний с внутренними органами;
- наблюдаются сбои в гормональной системе;
- нейроциркулярная дистония;
- наличие диагноза “внутриматочная миома”;
- наличие порока в формировании либо же рубцов на теле матки (без каких-либо осложнений).
Перечень не является исчерпывающим. Для уточнения всех необходимых сведений необходимо обращаться к своему лечащему врачу по месту постановки на учет по беременности и родам.
Срок беременности будущей матери, которая может получить путевку, должен варьироваться в пределах от 12 до 30 недель.
В данный срок засчитывается временной промежуток, проведенный в стационаре и дни, которые женщина проведет на отдыхе.
Кроме многочисленных заболеваний в группу риска попадают и женщины, возраст которых не достигает 18 либо же превышает 28 лет (в случае если данная беременность наступила впервые).
Условия предоставления оздоровительных процедур:
- период нахождения на санаторно-курортном лечении – 21 день.
- путевка включает в себя возможность бесплатного проживания и питания.
- в период нахождения в санатории будущая мать должна будет получить необходимый комплекс процедур.
- финансовые затраты на проезд в стоимость не включены. Беременным женщинам необходимо самостоятельно добираться до места расположения здравницы, а по окончанию отдыха – обратно.
Период, который женщина проводит в санатории, считается временной нетрудоспособностью, поэтому за весь период лечения ей будет выдан больничный лист и произведена оплата согласно действующему законодательству РФ.