Время намаза в уфа на сегодня

Польза поста Рамадан для здоровья

Обычные диеты помогают избавиться от накопившихся килограммов и сократить содержание сахара в крови, но могут вызвать побочные эффекты. Потому лучше соблюдать диету под контролем лечащего врача.

Во время поста в Рамадан:

• Человек не остается голодным и потребляет калории адекватно: без каких-либо ограничений в продуктах.
• Сжигаются углеводы (уменьшается количество сахара и инсулина в крови), из которых извлекается энергия.
• Сжигаются жировые накопления.
• Происходит отдых организма на физиологическом уровне. Нормализуется процесс метаболизма.
• Отсутствуют побочные эффекты.
• Организм очищается, очищаются мысли.
• Человек после поста может навсегда отказаться от вредных привычек.

Как держать Рамадан, как поститься?

В месяц Рамадан мусульмане потребляют пищу и воду только ночью

Рамадан проходит для верующих без развлечений и удовольствий.

Рекомендации относительно соблюдения поста:

• Есть после заката солнца исключительно легкую пищу.
• Перед наступлением зари (за два часа до рассвета) можно есть более обильную и тяжелую пищу.
• Следует исключить или максимально уменьшить количество жирных и острых продуктов, поскольку их употребление усиливает жажду.
• Самовольно нарушив пост верующий должен продлить время поста на 1 день и выплатить малоимущему деньги, равные 3,5 кг пшеницы или заплатить ем продуктами на такую же сумму.
• Совершение плотского греха во время поста возмещается 60 сутками поста или организацией кормления нищих.
• Если у верующего были уважительные причины для несоблюдения поста, то он может возместить пропущенный день любым другим днем поста до следующего Рамадана.
• В последние дни Рамадана верующие упорно молятся, каются в совершенных грехах и анализируют свои ошибки.
• В последний день поста мусульмане читают торжественную молитву.
• Обязательным условием является раздача милостыни. Это могут быть сухие пищевые продукты или деньги.

Что же это за праздник такой — Рамадан?

• Священный месяц Рамадан считается самым почетным для верующих. На нем крепится вера в Аллаха. Полноценным пост будет тогда, когда человек своим поведением очищается от грехов и получает довольство Аллаха.
• Считается непозволительным терять время впустую в течении Священного месяца. Ведь именно в эти дни мусульмане могут быть вознаграждены за совершенные благие дела. Мудрость состоит в том, чтобы не нарушать правил поста, возложенного на верующих Аллахом.
• В Рамадан происходит и усовершенствование благих качеств верующих, которые постятся. Прекращаются ссоры и раздоры, соединяются сердца друзей и вселяется чувство ответственности и сострадания к нищим.

Рамадан — время очищения, духовного совершенствования

В праздник Рамадан наступает великий пост. И все верующие обязаны придерживаться его.

Как у православных дата Пасхальных праздников сменяется каждый год, так и у мусульман наступление месяца Рамадан вычисляется по фазам лунного календаря и различие от предыдущих лет может состоять в пределах 10-11 календарных дней. Потому дата наступления Священного для мусульман периода каждый год меняется.

Коран ниспослан людям в месяц Рамадан

Историческая справка

• Как же определяют точную дату наступления Рамадана? Каждый год дата наступления Священного периода для мусульман указывается в поучениях богословов. Они же определяют день наступления Рамадана, основываясь на Лунных фазах.
• Наступление 9-го месяца календаря — это и есть наступление священного периода мусульманской веры. По тому, как расположено ночное светило, определяют дату праздника.
• Миссия пророка была указана в полученных в этот день Муххамедом «откровенных словах». Тогда же у верующих мусульман появился Коран, подаренный Аллахом.
• Согласно древнему преданию, в тот день, когда наступает Священный период, Аллах становится открытым для разрешения судеб верующих благополучным образом и исполняет их прощения.

Поздравление с наступлением месяца Рамадан

Рамадан — месяц прощения, милости и довольства Всевышнего Аллаха.

Если вы ищите красивые поздравление с наступлением месяца Рамадан, то посмотрите следующую подборку.

Строгий пост. Велит Коран
Соблюдать его.
Все встречают Рамадан
С чистою душой.

Пусть благословит Аллах
На благое дело,
Зажигает свет в сердцах,
Помогает верой.

В славный месяц Рамадан
Людям послан был Коран,
Чтобы истину нести
С разъяснением пути

Как записано в Коране,
В этот месяц мусульмане
В память о своей святыне
Соблюдают пост отныне.

Верующим пост — подмога,
Чтобы быть поближе к богу,
Чтоб духовно вырастать,
Свои страсти усмирять.

Идет священный Рамадан —
Великий праздник мусульман.
Для очищения души
Постись, молись и не греши.

И пусть поможет нам Аллах
Преодолеть порок и страх.
Друзьям и близким помогать,
Им только доброго желать!

Поздравляю с наступлением Рамадана! Пусть в жизни будут крепкая вера, чистая любовь и долговечное счастье. Желаю сохранить всё то, чем дорожите и что цените. Удачных дней, добрых людей на жизненном пути и уважения окружающих.

Пришел Рамадан, поздравляю вас! Этот месяц самый важный для всех мусульман. Начинается строгий пост, он призван помочь вам укрепить свою веру. Пусть в вашем доме и сердцах поселятся добро и взаимопонимание, а ваши молитвы да будут услышаны Всевышним. Будьте счастливы, желаю здоровья и процветания!

С наступлением священного месяца Рамадан! Искренне желаю счастья и здоровья, переосмыслить свою жизнь, прогнать прочь все плохие мысли и намерения. Пусть вера и надежда только укрепятся. Силы вам!

Освобождаются от поста дети, пожилые, болеющие, беременные и кормящие женщины, путешественники

Рамадан или Рамазан: как правильно называть?

• В основе арабского слова «Рамадан» лежит название самого почитаемого месяца. Но для упрощения произношения названия праздника неарабами в слове произошли изменения: буквы «дад» сменились на букву «за».
• Это объясняется наличием специфической буквы «дад» исключительно в арабском языке и отсутствием ее аналога в других языках. Только знание особых качеств буквы «дад» можно добиться четкого и правильного ее произношения.
• Правильно произносить в обыденной речи и Рамадан и Рамазан. Но во время чтения Корана буква «дад» не заменяется на букву «за»: это искажает смысл, что является недопустимым.

Правила Рамадана для женщин

• Женщина не должна прекращать пост, когда чувствует, что начинает исходить менструальная кровь. Только увидев ее, она должна прекращать пост.
• В пост Рамадан женщине не запрещается пробовать еду на соль.
• Не запрещено также в пост использовать дома духи и украшения для супруга в дневное время.
• Поститься женщина может только после очищения от кровотечения и родов.
• Женщины должны напоминать мужьям в светлое время суток о запрете половой близости.
• Ночью же вплоть до рассвета половая близость разрешена.
• Женщины не должны пропускать молитвы, объясняя это необходимостью готовить что-то на кухне.
• Не стоит устраивать вечеринки за пределами дома после разговения.

Детям могут помогать готовить еду на сухур и ифтар – утреннюю и вечернюю трапезы

Ураза Байрам в 2022 году: дата

Исповедующих Ислам часто интересует вопрос наступления поста Ураза-байрам. Ведь он также не имеет фиксированной даты. Традиционно пост наступает девятого месяца по мусульманскому календарю.

• Поскольку пост Рамадан в 2022 году начинается 2 апреля, а завершается Священный период ночью с 1 на 2 мая (поститься ровно 30 дней), то Ураза Байрам выпадает на 2 мая.
• Пост во время одного из самых больших праздников в Исламе Ураза-Байрам очень строгий.
• Великий праздник разговения Ураза Байрам начинается зразу после окончания поста. В это время всем правоверным разрешено есть все, чего они не могли позволить себе в пост.
• Верующие готовятся к празднику еще за месяц до его наступления, а ожидают его весь год. После великого поста, длящегося на протяжении всего месяца, наступает день разговения.
• Все взрослые мусульмане обязаны придерживаться правил поста Ураза. Дети, больные, умалишенные могут не поститься.
• Весь месяц верующие только после наступления темноты имеют право употреблять пищу, запрещено употреблять еду и воду в дневное время суток. Только при таком условии происходит духовное очищение правоверных.
• Пост проходит в приглушении всех своих страстей и желаний. Проводить время следует в многочасовых молитвах.
• Происходит уравнивание малоимущих с богатыми, что очищает от совершенных грехов, среди которых чревоугодие занимает первое место.

• Хорошо также позвать к совместному разговению нищих, поскольку помогать страждущим — значит, творить угодное Аллаху дело.
• Завершив трапезничать, верующие отправляются в мечеть, чтобы помолиться и предаться чтению Корана.
• Во время молитвы правоверные просят блага для всех людей и прощения за совершенные грехи.
• После появления новой луны пост заканчивается. У мусульман начинается праздник. Они читают утренние молитвы.
• В мечетях в это время много верующих. Не все попадают внутрь мечети и совершают молитвы рядом с ней.
• В такой радостный день молящиеся ощущают себя одной семьей.
• В Рамадан принято раздавать милостыню.
• Бедные получают подарки, ведь каждая семья заблаговременно готовит помощь для них и преподносит во время празднования.

Видео: Как очищается тело в месяц Рамадан?

• Список мусульманских праздников на 2022 год: таблица
• Как определить, в какую сторону делать намаз? В какую сторону молиться мусульманам? 
• Чем мусульманские общественные и семейные порядки отличаются от христианских: сравнение, сходства и различия. 
• Мусульманский праздник Курбан Байрам в 2022 году: какого числа? 
• Что будет, если пропустил утренний или обеденный намаз, когда можно восполнить пропущенный намаз?
• Что можно и чего нельзя делать в Рамадан днем и после заката: правила, советы. 
• Что будет, если пропустил один день Рамадана, какое будет наказание? 
• В чем разница между суннитами и шиитами?
• Почему в России запрещены однополые браки? Мусульманские страны и однополые браки. Страны, где разрешены однополые браки в 2022 году: список стран
• Самые красивые мальчики в мире, России, мусульманские: топ-10, фото
• Как в мусульманской семье принять вторую жену мужа: советы
• Как сшить красивый головной убор своими руками: детский, мусульманский
• Чем мусульманские общественные и семейные порядки отличаются от христианских?
• Почему мусульмане не пользуются туалетной бумагой, а подмываются водой после туалета? 
• Почему мусульмане, евреи, иудеи не едят свинину: история, легенда, запрет свинины 
• Современные самые красивые женские мусульманские имена и их значение
• Самые красивые и редкие татарские имена для девочек: список, значение
• Татарские имена для мальчиков: популярные, редкие, короткие, старинные
• Что такое Хиджра, год Хиджры, месяц Хиджры: определение по истории. 
• Что такое хиджаб у мусульман? Как красиво и быстро завязать хиджаб на голову мусульманке: инструкция, фото и видео. 
• Как правильно и красиво научиться завязывать платок на голову мусульманке поэтапно? 
• Молитвы от сглаза и порчи мусульманские: сильные Дуа, Рукия, Аяты, Суры. Чтение Корана от сглаза, порчи, колдовства
• Известные, популярные женские арабские масляные духи: названия, бренды. 
• Элитные женские духи, французские, арабские: список с названиями
• Арабские женщины: как живут, что делают, как выглядят без паранджи? 
• Самые красивые танцы: топ-11 танцев, описание, фото
• Черная точка на ладони у женщины: что означает?
• Какими получились дети у 17 самых красивых женщин мира: фото, биография

Рамадан: что можно есть?

• Первые дни поста поста проходят очень тяжело. Но потом организм начинает перестраиваться и ограничения в еде переносятся легче.
• На исходе дня после заката солнца приходит время вкушения ифтара, которое не должно завершаться перееданием.
• Во время  вкушения ифтара рекомендуется съесть несколько фиников, выпить воды.
• И только через некоторое время можно начинать есть основные блюда.

Оптимальный вариант основного приема пищи:

• ограничение мучного и жареного
• предпочтение овощным блюдам
• мясо-овощное блюдо
• рыбное блюдо
• салат овощной
• блюда из круп
• ограниченное количество сладостей
• Можно устроить 3-5 перемен блюд

Напитки:

• свежевыжатые соки
• магазинные соки, разбавленные водой для уменьшения кислотности
• морсы
• компоты
• кисели
• вода и чай
• не крепкий кофе